Olá meninas !!!
Vamos acordar por que hoje o sol ta mais fortinhooo, e não temos tanto vento assim, acho que vamos ter um dia mais aquecido que ontem. E essa noite dormi muiiito bem e acordei de bom humor =), tenho motivos é claro, mas so posso dizer que dormi com meu love do lado e quentinhaaa por sinal. Mas enfim hoje é sexta feira amanha vou ficar em casa e de preferencia cuidar de mim, pintar o cabelo fazer a unha e etc...
Ontem fiz minha RA de boa, anoite comi umas besteirinhas mas na janta eu achei um prato enorme de salada super barato de um fast food e levinho também, depois post aqui pra vocês.
Minha RA Ontem 04/08/2011
Cafe da manha: 1 fatia de pão integral com cream cheese+ cafe com leite
Lanche: Mamão picadinho+ cha verde
Almoço: Salada de alface+repolho+tomate+pepino+abobrinha+1 panqueca de carne com pouco de molho
lanche de tarde: 5 bolachas cream creack integral+ 1 xic. de cha verde mais tarde 1 mexerica
Jantar: 1 PRATÃO de salada de alface com mussarela ralada, torrada picada e frango grelhado
Lanchinho da noite: Chocolate 1/2 barra e salgadinho Fandangos assado.
Resultado: Me comportei bem as besteirinhas rsrsrsrsr foram poucas quantidades, mas eu compenso depois ontem não teve mesmo como resistir. =)
Gostaria de agradecer as meninas que estão chegando no meu blog, obrigado pelos comentarios e também dizer que estamos todas juntas nessa, no emagrecimento e na vida, pois apesar de não nos conhecermos pessoalmente ja sinto falta de cada uma durante o dia e ate comento de vocês com meu namorado pois ja são minhas amigas de verdade... Se precisarem de mim sempre estarei aqui pra ajudar =)
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